麺が好きす。 
日本では、お手頃値段で色々な麺が買えます。
日本的な麺と言えば、「そうめん、ひやむぎ、うどん、そば」。
ペナンでは、品薄であってもべらぼうに高かった。
輸入品だから仕方ないけど、一束680円では買いませんでした。
今日は業務スーパーでそうめんを買てきました。
そうめん
ひやむぎ
9月に入ってもまだまだ暑い横浜ですから。
そうめんが食べたくなります。
ご訪問していただき、ありがとうございました。🙏🏻
アメリカの可愛い娘たち。
食べる
横浜家系ラーメン石川屋。
横浜は今日も猛暑です。
家系ラーメン（いえけいラーメン）は、
1974年以降に登場した神奈川県横浜市発祥の豚骨醤油ベースで
太いストレート麺を特徴とするラーメンのラーメン店群です。
毎月20日はラーメン550円。
でも、『家系ラーメン』が無性に食べたくなって、我慢出来ずに。
『醤油豚骨ラーメン』（¥690)でいただきました。
醤油豚骨ラーメン
味は濃いめ、脂は多めにしました。
なぜなら、スープをご飯に付けて食べるのがとっても美味しいんです。
ご訪問していただき、ありがとうございました。🙏🏻
アメリカの可愛い娘たち。
マックの今だけ。
テッチュウくんは、横浜の猛暑でも散歩が大好き。
「さ」♬と聞くだけで大騒ぎを始めます。
横浜元町をテッチュウくんと散歩していて、
ハワイをが見つけました。
Bar＆喫茶の前を通るとハワイアン(^^♪が聞こえてくるので、
のぞきたくなりますが、入ったことはありません。
そして、マックの前でハワイを見つけました。
ハワイやんバーガーズ
「ハワイやんバーガーズ」😯😙食べてみたくなりました。
だけど断念。だって、ペット🐕と一緒に入店できません。
このバーガーは縁がないんだぁー。🙅♂️🙅♀️
ご訪問していただき、ありがとうございました。🙏🏻
アメリカの可愛い娘たち。
夏バテ予防です。
横浜は、昨日も今日も猛暑です。
熱中症予防の緊急速報が鳴り止みません。
"うだるような暑さ。
"木陰の涼しさで歩道が気持ちよく歩けた横浜も、
私から見れば横浜市の無計画な街路樹の伐採で、
日射しの照りつける中で歩道を歩いています。
だから、私が自分のために、夏バテしない体を目指して食べてます。
昨日は甘いスイカ。
今日は豚肉のにんにく炒めです。
疲れが出やすい夏には、スタミナ補給に欠かせないビタミンB群を豊富に含む動物性たんぱく質を積極的に摂ることが大切です。その代表格である豚肉をメインに。ニンニクのスタミナ効果は？にんにくに含まれるにおい成分のアリシンはビタミンB1の吸収を高め、結合することでアリチアミンという成分に変換します。 このアリチアミンが血中に長く滞在し、糖質のエネルギー代謝を高めるため、滋養強壮や疲労回復効果が期待できるといわれています。にんにくにもビタミンB1が含まれていますが、ビタミンB1が豊富な食材と組み合わせて食べることでより疲労回復効果が期待できます。 ビタミンB1は豚肉に多く含まれています。
みなさんはどんなことされてますかーー?
ご訪問していただき、ありがとうございました。🙏🏻
アメリカの可愛い娘たち。
みぞれ玉。 
口の中に入れると甘くて、
みぞれ玉
飴ごとの味が暑さで疲れている感覚を和ましてくれます。
昔懐かしい味とも言えますね。
お店に行って見つけたので、５袋全部買い占めました。
口の中に１個放り込むと３０分は楽しめます。
みぞれ玉は、私にとってのど飴もいいけれど、夏の暑い季節のお友です。
ご訪問していただき、ありがとうございました。🙏🏻👍🏻
アメリカの可愛い娘たち。
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ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。
日本に帰国してからは、ライブドアブログで書いてます。
タイトルの画像は、ペナンでのズンバダンス教室の仲間との記念写真。
これからもよろしくお願いします。
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プロフィール
りす
このブログは、マレーシアのペナンから引き揚げ、日本での暮らしを書いてます。
本物のりすは、ペナンのコンドミニアムからベランダ越しに見えた大木に住んでました。３か月ごとに、巣を作っては引っ越してました。
「常夏のマレーシアに初めて訪れたのは１９８8年。そして、早期退職してマレーシアのペナンで暮らして3,650日。🚗🌴
りすは（コロナの影響で）2030年までのMM２Hビザを解約し、車とコンドミニアムを処分。
2021年9月、日本に帰国しました。
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