教室での正しい姿勢

勉強する姿勢は大切です。

目が悪くなったり、

勉強への集中力が低下するだけでなく、

勉強そのものに身が入らなくなります。

 教室での勉強する時の姿勢を例にあげれば、

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①両足は床につける

②いすに半分座り、背もたれに背中をつけず、背中を伸ばす 

③机と体の間は握り拳一つ分空け、まっすぐ前を向く

④手は机の上に出す

⑤正しい鉛筆の持ち方をする 

⑥下敷きをしいて字を書くなどです。

(一言で言うならちょこんと腰掛ける。)

 この姿勢は、

本を読んだり、

字を書いたりするときの基本となります。

慣れないと、

初めは苦しいですが、

この姿勢を身につけてしまえば

大人になっても長く学習できる体勢が出来上がります。

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