ペナンで疲れが少なくなるSports Gymの参加の仕方をあみ出し中です。😤😂😁マレーシアの銀行金利が1.75%にになりました。

9年目のペナン

疲れが残らないSports Gymの心得なんてね。  

 

 

 

Sports Gymに行く回数を減らすことも考え中ですが、

 

 

 

もう一つClassに参加する時の姿勢も見直ししてます。

 

 

 

Class roomの先生が悪いわけではありません。

 

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日本人の体に染みついた踊りのリズムRhythm・テンポTempo・ステップStepsの違いに、

 

 

 

 

 

 

私が迷っているんです。笑

 

 

 

 

 

 

りす
りす

先生の動きに合わせようとして、合わない自分が勝手に落ち込んでました。🤣😥

 

 

 

例えばね、ステップStepsが左から始まったり、右から始まったりします。

 

 

 

ちょこちゃん
ちょこちゃん

日によってStartが違うんです。きっと別の動作が交差しているのかも?笑

 

 

 

そして、右が2回なら左も2回じゃないんです。

 

 

 

 

さゆりちゃん
さゆりちゃん

私2回してしまうんです。もうこれで遅れてます。笑

覚えが悪いだけまも。😭😢😤

 

 

 

1回で終わって別の動きに移動するんです。(覚えきれないー。)

 

 

 

それについて行こうと必死にやっているうちに疲れちゃうんです。

 

 

 

(物覚えが悪いんですけどね。笑)

 

 

 

その切り替え、タイミングがまだ呑み込めません。(未熟そのものです。)笑😭😤

 

 

 

だけど、みんなで踊っているので楽しんです。

 

 

 

だから、昨日から自己流を通して合わないときは、

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休みの拍をとってまた始めるようにしました。👌👌👍

 

 

 

 

 

 

休みの拍を取っている間に、周りの人達を見ていたら、

 

 

 

合っていない人がたくさんいました。(なぜか安心)

 

 

 

私だけじゃなかったんですね。

 

 

 

今日は参加したいClass Roomがないので、Tescoに🚗買い物に行きます。

 

 

 

7/8現在のマレーシアの新型コロナウィルス感染者数です。

 

 

 

 

 

 

追伸です。

 

 

 

マレーシアの銀行金利が1.75%にになりました。

 

 

 

マレーシア中銀、0.25ポイント利下げ-政策金利は過去最低の1.75%
7/7(火) 16:43配信 Bloomberg

 (ブルームバーグ): マレーシア中央銀行は7日、政策金利の0.25ポイント引き下げを決めた。新型コロナウイルス対策として講じられたロックダウン(都市封鎖)の解除を受け経済活動が再開したが、下振れリスクが続いていることから利下げで支援する。

 翌日物の政策金利は2004年からの記録上で過去最低となる1.75%に引き下げられた。ブルームバーグが調査したエコノミスト25人のうち14人が0.25ポイント利下げを予想していた。4人が0.5ポイント利下げ、7人は据え置きを見込んでいた。

 中銀は声明で、「景気回復ペースを加速させるための追加刺激策」だと利下げを説明。「インフレと国内成長の全体的な見通しの推移とその影響を引き続き点検する」とコメントした。

マレーシアの政策金利推移(出所:TradingEconomics)

メリカの可愛い娘たち。

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