今日は食事の準備がなしの日です。

7年目のペナン

お昼はポークライス。  

 

 

 

おかずを買いに行きました。

 

 

 

1度買うと2〜3日持ちます。

 

 

 

種類は豊富なので、

 

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野菜類とお肉類を取り混ぜて買います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日はザーサイの炒めものを

 

 

 

多めに買いました。

 

 

食欲がないときの

 

 

 

お茶漬けによく合います。

 

 

 

お昼は、ポークライスProk RiceをTake awayして

 

 

 

家で食べました。

 

 

 

もちろん、美味しです。

 

 

 

今日は、食事の準備なしの日です。

 

 

 

 

 

 

 

アメリカの可愛い娘たち。

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